今年“候鸟式过冬养老”大军不再仅仅局限于去往海南和广西，云南许多小城也被他们发现，如今那里已经成为很多北方离退休人群青睐的旅居养老胜地。

这些地方基本都具有环境好、物价房价低、生活节奏慢的特点，它们都很适合来自北方的离退休人群，蜀黍今天就来盘点一番，供大家参考，相信这其中一定有您中意之地。

1、临沧

临沧连续多年被评为“全国二十佳养老城市”，而且它是难得的四季宜居之地，日照充足、冬暖夏凉，全年平均气温18°，十分适合老年人居住。

临沧市地处北回归线，境内群山环抱，有大片的原始林区，空气中富含负氧离子，是一个天然氧吧。如今的临沧交通便捷，城市基础设施配套齐全，当地也十分重视养老产业的发展，它是一个不可多得的养老胜地。

2、个旧

个旧位于北回归线上，它坐落在老阴山和老阳山之间，素有“湖在城中，城在山中”之美誉。它是一座真正“冬无严寒，夏无酷暑”的城市，年平均气温16.4℃，冬天最冷的时候平均气温都在10°以上。

个旧作为红河州曾经的州府所在地，基础设施及城市配套完善。其中两家三甲医院，完全可以满足居民的就医需求，“候鸟”老人们全无后顾之忧。

3、普洱

普洱常年气温在15度到20度之间，空气清新，自然环境是云南省最好的。如今的普洱交通便捷，机场、动车一应俱全，昆明至普洱也仅需要3小时，往来普洱已变得十分容易。

普洱很美，境内国家森林公园、梅子湖栈道都是令人流连忘返的地方。小城普洱本身就是个大花园，在我国能出好茶的地方，自然环境都无可挑剔，毫无疑问普洱是云南省内最宜居之地之一。

4、弥勒

弥勒到昆明乘坐高铁只需半个多小时、自驾只需两个多小时，交通十分便捷。同时，弥勒跟昆明比较，自然环境更好，海拔也低，从气候条件角度考虑，它显然更加宜居。

弥勒的优势在于没有大城市的喧嚣，且城市干净整洁舒适，房价和物价都比昆明和大理低很多，生活节奏很慢，非常适合离退休人群来此地“过冬养老”或是定居下来。

5、玉溪

玉溪气候比昆明更好，冬天的玉溪气温要比昆明高2-3°，它的气候条件，注定了它更适合北方人来过冬养老。

玉溪是一座非常美丽的城市，而且交通便利，无论是城际高速路或是市内交通网络都可以满足现代化城市的需求。玉溪没有空气污染，同时有着完善的医疗资源，老年人来过冬养老全无后顾之忧。

6、楚雄

楚雄年平均气温14.8至21.9℃，冬季比昆明高2°左右，夏季低两度左右，所以楚雄堪称是真正的避寒避暑胜地。

楚雄有许多美誉，它是国家森林城市、国家级生态示范区，享有铜鼓编钟之乡、中国核桃之乡、茶花之乡、彝族医药发源地、全国200个最宜居的中小城市、中国森林养生基地等。

7、勐海

有人说西双版纳夏天太热，只适合避寒过冬，其实在西双版纳藏着一个神奇的地方，冬天不用暖气、夏天也不用开空调，那是一个真正的“夏无酷暑、冬无严寒”之地，它就是勐海县。

勐海很凉爽，气温在19-29℃之间，很少超过30℃，而同期西双版纳其他几个地区确实很热。勐海自古便有“滇南粮仓”的美誉，它是一个几乎没有工业，更没有工业污染的地方。生活在勐海，低廉的物价房价、慢节奏的生活方式、便捷的交通、迷人的风景，都是人们梦寐以求的。

以上这7座云南的小城，有没有您中意的地方呢？有朝一日，您会去哪里小住一段时间或是干脆定居下来呢？